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Diabète & Psychologie

Diabète Communauté
Delphine, 13 janvier 2017

La vie avec un diabète c'est un peu comme un iceberg. Y’a ce que l’on voit. Et, puis y'a la réalité, cette partie de notre vie immergée.


Vivre avec un diabète dans son sac, c’est synonyme d’injections d’insuline et de contrôles de la glycémie plusieurs fois par jour. Oui. Mais, malheureusement pour nous ce n’est pas que cela. Ce serait top de se dire : on a pris notre dose, et hop ! C’est tout bon. Claque, claque, on en parle plus !

Notre quête quotidienne : maintenir le 1g/l physiologique. Tels des funambules, nous avançons tous les jours en tendant de maîtriser tout ce qui nous entoure, car tout joue sur la glycémie. De ce que nous mangeons (quantité et qualité des glucides, et associations alimentaires), aux hormones (stress, règles…) en passant par les imprévus de la vie (« tiens je suis à la bourre et il me faut un p’tit sprint pour rattraper mon bus ! Et nous voilà à dévorer tout ce que l’on trouve dans nos poches pour faire face à cette hypo alors que le p’tit dej vient juste d’être englouti» ou encore « je me suis piquée, mais le temps de mettre tout le monde autour de la table, il s’est écoulé 1h !... et là c’est l’hypoooo », à moins que ce ne soit une hyper due à la présentation que nous sommes en train de faire). Et, même quand on pense tout maîtriser, eh bah parfois ça marche pas, car le cathé s’y met (mal mis ?), une anodine p’tite bulle d’air a fait sa place au milieu de l’insuline (et hop pas d’insuline administrée) … ou que mal chance, on s’est piquée dans une lipodystrophie (poche d’insuline qui s’est formée sous la peau).

Et, ce qui est sympa avec le diabète : c’est que tous les jours on recommence !! Y’a pas de jours off. Pas de RTT, ni vacances. Ni de garde alternée. Ni de colos pour notre diabète. Et, parfois, nous pouvons nous sentir seul, et pas compris avec tout ce que nous devons gérer au quotidien.

Mais, le train de la Vie avance. Et, si nous ne voulons pas rester à quai, il nous faut embarquer et avancer aussi. Faire avec. Vivre avec. Continuer de sourire, et positiver. Ne pas trop se plaindre. Prendre sur soi.

La clé de ma liberté est la connaissance. Comprendre ce qui se passe, pour dompter ‘la bête’. Apprendre chaque jour, de chaque expérience. Même si la vérité d’un jour n’est pas celle de demain (vu tous les paramètres qui influencent la glycémie), il y a une base. Il y a quand même (heureusement !) un peu de logique dans tout cela. Et c’est vers cette dernière qu’il faut tendre, se rapprocher.

Un grand courage à nous tous. Croire en soi et en son Avenir !

Diabète Emotions, un site Internet qui nous raconte en images.

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Vivre ensemble une belle aventure sportive et humaine, tout en apprenant les uns des autres et de chaque expérience afin de mieux gérer son diabète.

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